Tak berpantang dengan betul

Oh yeah tajuk bukan main lagi..dh lama xpost pape.arini tetibe rasa nak post selepas berjumpa dgn doctor tuk check up baby dlm perut ni.
Ni 2nd pregnancy..keadaan badan n pengalaman Sgt la berbeza ngan 1st pregnancy dulu..time mengandungkan eka xde masalah langsung alhamdulillah.mabuk2 ker muntah2 ker..sakit badan ker semua tu takde sgt.beza ngan yg second ni..
Awal pregnancy muntah2 mabuk2..tapi alhamdulillah kejap jer.. Dh masuk 4bulan takde langsung dh semua tu.tapi ada pulak masalah lain yg lagi teruk..

Masalahnya adalah sakit pinggul yg sangat teruk!tulang pinggul mcm erkk..macam dh lari jer..bila duduk lama skit kompom la sakit bila nk bergerak tu.bila nk baring pun fuh seksa.n bila dh baring tu xpyh berangan la nk beralih alih tmpt.nk angkat bontot pun seksa ya ampun.bangun pagi pun same la jawab dia.tiap malam pun bende yg sama repeat..nk makan ubat tahan sakit Sgt la tak di galakkan tuk ibu mengandung.so bertahan jer la..

Bila jumpa doctor tadi citer kt doctor masalah ni..haaaa mula la doc pokpekpokpek pasal kenapa jadinya benda ni..

Katanya ni di sebabkan selepas deliver first baby dulu aku tak pantang elok2..which is dlm tempoh pantang tu aku agak aktif..bersalin normal so dlm tempoh darah nifas tu keluar sepatutnya kita xboleh terlalu aktif berjalan ke sana sini.kena bergerak tp xboleh terlalu aktif.kena plak yg bersalin normal ni.segala ligaments dh meregang n lari.so tuk ianya kembali normal d kedudukan asal amik ms jugak.sbb tu during berpantang x d galakkan Sgt terlalu aktif.erm..mmg aku agak xduduk diam jugak la lepas bersalin dulu..buat kerja rumah uruskan anak lain lagi kesana sini ngan urusan penting yg lain..

And one more thing yg doc tekankan pasal pemakaian bengkung ikat yg panjang smpi ke peha tu.org dulu2 amalkan tp xtau secara medical nya apa tujuan bengkung tu.actually katanya tu membantu tuk merapatkan n mengembalikan ligament kita ke tempat yg asal..selain drpd nk kembalikan bentuk badan kan..erm..aku mmg xpakai Sgt bengkung pun lepas bersalin..haih..

So kesimpulannya lepas deliver 2nd baby ni kena amalkan semua yg doc suh n one more thing amalkan senaman postnatal tu jugak..n doc nasihatkan lepas ni jgn mengandung dulu tuk masa yg terdekat..kena jarakkan dlm 3-4 tahun.means aku bersalin nanti 2014..kena tgu 2017 la baru mengandung lagi klu nak..:)) baiklah doctor akan ku usahakan mematuhi semua nasihat itu..:))

Apapun semoga 2nd pregnancy ni selamat jer hendaknya sehingga bersalin kang.n semoga dpt bersalin dgn normal.aminnn..